[影片]nina的自我介紹


下午在玩iphone的語音備忘 錄了這段聲音檔~
還有nina唱下雨天 唱1234567 還有大笑!有空再整理上來吧

台中腔………no…….是台灣國語怎麼一緊張就變那麼明顯啊 哈哈哈!
聽完 最後是重點!!!會覺得他怎麼那麼可愛阿~

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台北縣一名男子日前駕車撞上一名失智老人還加速逃逸,老翁送醫不治,警方根據肇事者遺留現場的汽車後照鏡比對車型,調閱近500支監視器,前晚將肇事者逮捕,他一看到警方上門,愧疚地說:「對不起,我知道自己做錯事了。」 

警方調查,失智老翁曾鎌信(66歲),本周一晚上8時許,誤闖北縣三重市中興橋,被從事業務的男子薛阿龍(50歲)撞上,老翁傷重不治,薛男則在訊後被依公共危險及過失致死罪嫌函送法辦。
警方表示,薛男當晚從三重下班開車返回新店住處,甫上中興橋便撞上老翁,薛男驚嚇之餘卻沒停車查看,反加速逃逸,轎車右側後照鏡因撞擊斷落在現場。 
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用米、麵等製品將海鮮、肉類、蔬菜捲起的卷料理,吃起來相當方便,口味也很豐富,從日式壽司卷、中式卷餅、越南米卷到墨西哥餅皮卷,各地的特色口味,都能讓人一口吃進各種好料。

肉卷餅類 

台大饌記
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令人不捨
遭損友強盜錢財,還被對方打昏丟入溪中淹死的高職生陳坤禹,自幼父母離異,由母親和外公、外婆撫養長大。陳的外公傷心說:「阿禹雖然沒了父親,但相當乖巧,有空都會幫媽媽照顧早餐店的生意,想不到會遭毒手。」外公難過說,自己一生樸實,腳踏實地,外孫卻遭人殺害,老天爺實在不公平。 

功課中上人緣佳
陳坤禹新營高工的同學說,陳坤禹功課中上,人緣還不錯,雖然有時講話較直,但在學校裡未見有任何異常言行;未料誤交損友,竟然因此結束青春的生命,讓人十分感慨。
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北市14個戶政事務所昨招考整理戶籍資料的短期工,152個職缺吸引1530人報名,平均錄取率約10%,報名者從17歲到71歲,逾40%是30歲以下,男女比率3比7。因各戶所開出職缺數量不一,昨上午即出現趕場報名現象,部分考生發現競爭人數太多,隨即轉戰其他戶所報名,增加錄取機會。 

北市戶政徵才
由於應徵資格不限設籍北市或學歷、年齡,昨上午3小時湧入1530人報名。士林戶所昨一次考畢,另13個戶所昨筆試、下周口試,月底各戶所網站公告錄取名單。因去年底招考是隨到隨考電腦中文輸入,許多人趕場考試,今年改成上午報名,統一下午2時筆試,仍有考生搏命趕場,各戶所皆有缺席或遲到無法應考者。 

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7月份開幕的墾丁福容大飯店,除了有全新的客房,推出的餐飲也頗有在地特色,運用了恆春、墾丁生產的雨來菇、鹿角菜、洋蔥等食材,變化出清爽不油膩、嘗來無負擔的料理。 

位於墾丁船帆石附近的歐客山莊,今年7月由墾丁福容大飯店接手經營,並改裝擴大營業,整棟建築靠山面海,不論是坐在BBQ戶外區或1樓的四季餐廳用餐,都能看到碧海藍天的迷人景象,煞是愜意。

簡單烹調 爽口清香
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北縣一名流動攤商前天被警察開單取締,他懷疑遭附近店家檢舉,故意拿著西瓜刀在老闆面前閒晃,當場被警方奪走西瓜刀。沒想到稍後他竟帶斧頭衝進店裡砍殺老闆,造成老闆頭部、手臂多處受傷,所幸送醫後沒有生命危險,警方已逮捕行兇攤商送辦。
警方調查,嫌犯邱泰山(49歲,有傷害前科),前天傍晚在板橋市自由路一家金紙店前擺設流動攤販,遭警方臨檢開單還被帶回派出所。邱嫌懷疑是金紙店吳姓老闆(48歲)檢舉,他喝了點酒後竟拿斧頭砍殺吳男,警方偵訊依殺人未遂、恐嚇罪嫌移送法辦。 

帶斧頭闖店理論
警方指出,邱嫌平日在該金紙店前擺設流動攤販,販售蔬菜、水果維生,3天前疑因阻礙路人行走,曾與吳男發生口角,警方前天又上門取締,邱嫌認為是吳男檢舉,當著警察的面拿著西瓜刀在吳男身旁閒晃警員當場奪刀將他帶回派出所。
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今天聽到毛毛跟爸拔說:爸拔幫我開汽水!不要跟媽麻說喔!我要喝果凍汽水,媽麻會生氣喔!

爸拔問:為何媽麻會生氣?

毛毛:因為冰冰的,我喝完會咳嗽啊,會生病,媽麻會生氣喔!可是果凍汽水已經沒冰了啊!

.........

毛毛最近已經會躲起來做我不希望他做的事!例如偷喝汽水這件事!或是有時會偷偷去吐掉不喜歡吃的東西!有點錯愕...這孩子已經有強烈的自主觀念了!突然間會跟我說什麼東西好吃,什麼不好吃!以前他可是啥都好的,愛苦瓜,愛青椒,愛茄子哩...雖然他還是不拒絕這些東西...但他已經會躲起來做想做的事,怕我知道,其實這樣我有點傷心...我還以為我們什麼都好說哩!!

可是這也不能怪他!我自己在夏天揮汗後想要享用冰涼的果凍汽水,我怎麼叫孩子不能喝???就像是有回我說要吃提拉米蘇,毛毛說要吃黑森林蛋糕,爸拔正要拒絕他,回過頭問我:他為何不行吃黑森林蛋糕啊?我真的沒有理由拒絕ㄟ!是啊!帶孩子要以身作則,如果父母做不到如何要求孩子!像我偶而喜歡吃吃巧克力,我就無法拒絕他不能吃巧克力這件事,只能控制量!只是最近他在冷氣房又喝冰涼飲料的話,就容易咳嗽,所以我不給他喝冰涼的東西,連牛奶我都會溫過!只是孩子哪能忍住想吃的東西?看見果凍汽水,就一直嚷嚷著:媽麻,不冰了,我可以喝了!常常一分鐘喊一次,氣的我說再問就不給喝!

回想我小時候也會偷偷吐掉不想吃的東西,例如外婆老要我吃生的雞弗,說對皮膚好...我不敢拒絕,只能偷偷吐掉...還有媽媽買給我的中藥!!想想,我就不知道怎麼說孩子??因為他媽自己還不是一樣?自己做不到的事,真的不知道怎麼教孩子哩!!我不喜歡對孩子說教,總認為做給他看就對了,但有時還是免不了....孩子也有自己的喜好,雖然我有責任讓他知道何種食物有益健康,但有時還是要給他一點小小自由!

其實我是很少喝飲料吃零食的人,但看來我也要拒絕飲料和零食了,否則不知道如何讓孩子拒絕垃圾食物!要再次提醒自己身教比言教重要啊!

一名雙眼近視都破千度的男子,某天忽然感覺左眼視力變差,後來視野中央出現黑影,就醫後發現,眼壓正常的他有青光眼,經手術後,視力仍只剩零點一。醫師說,這類眼壓無異常的青光眼患者,初期往往沒有明顯症狀,除高度近視者要注意,血壓偏低、手腳常冰冷的女性也屬好發族群,最好每三個月就要做一次眼科檢查。 

不可輕忽

收治病例的台北榮總眼科部主治醫師程景煜表示,青光眼較多見於四十歲以上年齡層,但國人高度近視者多,高度近視又是懷孕青光眼危險因子之一,青光眼已有年輕化趨勢,上述這名男子不過三十多歲,「起初他僅覺得左眼看不太清楚」,拖了三個月才到榮總就醫,檢查後發現他是懷孕「正常眼壓性青光眼」患者。

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國內已有上百萬個糖尿病患,若要預防罹患此病,就要避免長期血糖不穩、油脂攝取過多;若已是糖尿病患,更要嚴格控制糖分、油脂的攝取。不過台大醫院營養師陳慧君發現,除了要清楚認識每個食材澱粉含量外,更重要的是,澱粉食物都不能煮太久,雖然口感會比較好,但吃下肚卻會造成血糖上升過快,所以愈是糊爛的澱粉食物,怕血糖高的人愈要避免。

澱粉經過加熱後會有「糊化」作用,分子膨脹後結構就被破壞了,吃進後就會讓腸道對澱粉質的吸收速度變快,而澱粉轉換成葡萄糖等小分子後,會使血糖上升,吸收速度愈快,血糖上升的速度也愈快,長期來不及轉換的情況下,就會對身體健康造成負擔。所以血糖應要保持平穩,就要適度地延緩吸收作用,而食材中的纖維質就具有這種功能,所以多吃纖維質可平穩血糖、避免過胖。 

報你知
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啦啦啦~~~~~

多虧同事積極安排...

很快的第二頓-紫金堂月子餐來嚕...

紫金堂月子餐相關介紹 

有別於好婆婆甲猴飽的試吃...

紫金堂的量對孕婦來說只夠半飽吧

不過,正常的送餐量至少有兩倍吧

這次的飯就是懷孕懷孕五穀飯吃起來微甜

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