為慶祝開幕3個月，專賣日本料理的一路，除了有特價380元的午間套餐，新推出的蔬果創意料理套餐也降價200元，強調低脂、健康烹調，吃來清爽無負擔，很適合夏天品嘗。

以日式套餐為主的一路，價位從880元起跳，因應夏季炎熱天氣，新推出的蔬果創意套餐就選用了健康的優格，搭配大量蔬菜、水果與活海鮮，設計出明蝦春雨蒸、芒果優格、葡萄柚2味蒸、洋風壽司、磯鯛紫蘇梅肉、南瓜豆腐、扇貝乳酪燒、水果與飲料等共9道，風味既養生又清爽。 

食材新鮮 創意添味
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面對來勢洶洶的新型流感H1N1，正懷孕、預產期在今年秋冬的準媽媽們要提高警覺了，不只要準備接種新型流感疫苗及季節性流感疫苗，更應在一生產完，媽媽就接種百日咳疫苗，才能避免把身上的病菌傳染給新生兒。 

主要照顧者應接種
長庚醫院婦產科主任鄭博仁表示，新型流感H1N1及季節性流感都是病毒傳染，若媽媽本身透過疫苗注射而產生抗體，透過臍帶傳輸，小朋友也會有抗體，根據國外研究，可降低新生兒70%感染率，可在懷孕第2或第3期考慮接受注射。
百日咳的傳播是細菌，不是病毒，多由大人傳染給小朋友，大人少有致命風險，但對6個月大以下的新生兒來說就非常危險，而且從世界各國的統計已可看出，百日咳疫苗只有6至8年效力，目前各國的百日咳疫情有逐年變嚴重的趨勢，所以國內週產期醫學會也呼籲產後要照顧寶寶的媽媽們，應在一生產完準備離開醫院時，就接種百日咳疫苗，可避免自己身上帶有細菌而傳染給寶寶，等小朋友6個月大以後完成百日咳疫苗接種，他身上就會有抗體，較不用擔心致病危機了。 
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因為第一次的穴位埋線＋淨化餐實在是太有效了
接著第2次埋線後我就開始大吃大喝…..
果不然，10天後，我就被打回圓形了…..
沒有全部，可是之前的努力也白費一大半了！
這就是我的致命傷啊～樂極生悲！！！kennnnnnnnnnn

這次要分享的並不是我吃了什麼跟減了多少
只是昨天是我第三次去埋線
躺在床上等待醫生的時候，我忽然頓悟…

我為什麼要花錢來找罪受啊，那既然花了錢，我為什麼又不好好的禁口呢
這時候我真的覺得自己太愛吃了也太得意了，這種個性永遠永遠都沒辦法達到目標的

唉，所以我昨天又開始吃淨化餐了
說的現在已經沒有很愛吃肉了，但是甜食真的拒絕不了的想吃一口啊！

…….

………..埋線之前會先針灸個10分鐘吧，上次就想拍，但是我的手機忘了帶進去！

…來了！

…….

…..

這已經夾上電了

這是生完小孩第一次在我的blog公開林北的肚皮！
上次去埋線的時候醫生有問我生了幾個？
然後有點驚訝的說：『你的妊娠紋怎麼那摸多？』
（因為沒看過別人的根本不知道自己的很可怕…）

真的很美送…….還不都是下面這個小孩害的！！！

是哪個媽媽會把自己吃胖30kg的！！！
只有我！！！！！！凹嗚！！！！！

以上的故事是告誡還沒生小孩的女性，千萬不要吃胖自己喔！

最後有哪位好心媽媽願意把肚皮跟我分享的，我會好開心！

這道打拋牛肉，基本上跟檸檬魚、月亮蝦餅及椒麻雞是我們到泰國餐館必定臨幸的「四大金釵」，也是我們鑑定該餐館並給予評比的重要指標。原本蘿小姐一直想去試試鎮上瑞典朋友推薦的一家泰國餐館，只不過小霓阿姨試吃後的心得卻是「除了鹹還是鹹」，整體上更給了「我們隨便一個台灣主婦煮的都比那家店好吃」的劣等評價，瞬間澆熄了我們一家躍躍欲試的熱情。 

而那天在與班上的泰國同學閒聊時，釐清了原來「打拋醬」中的重要元素便是「九層塔、辣椒、蒜頭」，所以就算以前我慣用的打拋醬停售了，還是可以找到類似的產品。被開示的蘿小姐下了課馬上直衝泰國店敗了一罐回家，用了做炸醬剩下的絞肉，完成了這道連嘴巴破洞的小志先生吃了也停不了嘴的泰式打拋牛肉。

◎   食譜來源：蘿小姐學泰妹亂亂做