觀察雲和測量風向和風力

配合第三單元探索天氣

帶著學生實際觀察雲的變化和測量風向風力


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貓大王在很久之前就蘊釀要做寫真書,趕在這次對東京還有印象之際,貓大王很認真的完工啦,還把系統上 upload size 用到爆表,我只是裝模作樣寫寫文案假裝打忙。拿到寫真書時再來評斷印刷品質吧,不過預料到的是看慣日本印刷品的我光是網點應該就會被我嫌棄到流涎 XD

消基會昨公布市售食品附贈玩具的安全檢測,結果頂好超市販售的恐龍蛋與基隆一早餐店銷售的畫板,可塑劑含量超標一百多至兩百多倍。醫師說,人體長期累積可塑劑恐引發男性不孕、女性乳癌。標準檢驗局已要求下架。此外標檢局也針對塑膠鞋如布希鞋等,新增可塑劑含量規定,最快下周公告抽檢。 

安全檢測
標檢局與消基會六月對賣場、早餐店等通路販售的食品所附贈玩具進行安全檢驗,結果頂好超市販售的恐龍蛋與基隆一家自營早餐店銷售的畫板,可塑劑含量分別是百分之十一點六、百分之二十八,遠超過國家標準的百分之零點一,產地皆為中國大陸。標檢局副局長莊素琴表示,可塑劑超標依法可處十萬至一百萬元,已通知業者將產品下架。 

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快過年了….

四階的寶貝們也沒閒著唷…

宸寶貝最近學會了一項技能…

大家一起來看看吧…

瞧~是不是很可愛呀!

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勞委會昨宣布啟動協助受災勞工機制,提撥5千萬元補助受災縣市僱用700名臨時工,從事受災家園重建,每位臨時工最長可工作3個月,每月最多領17600元,勞團則指是藉天災「作秀」。 

須帶無工作切結書
勞委會職訓局局長陳益民說,每次天災都會啟動此機制,協助家園重建,這次因莫拉克颱風造成不小災情,因此從就業安定基金提撥5千萬元,補助受災縣市聘臨時工,「資格是失業勞工,工作是災區家園或自家附近災後重建。」
陳益民說明,臨時工時薪100元,每天8小時,每月最高176小時。各縣市公立就業服務中心會受理,民眾需備無工作切結書,及三種受災證明之一:房屋受損、農作物受損或急難救助證明。
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學習利用自由軟體OPEN OFFICE-Writer的各項功能設計出我的功課表

步驟:

1.檢視→工具列→美術字型→輸入標題『○○的功課表』→排版:調整大小及位置

2.擷取班級功課表→省三首頁→資訊平台→學務系統→校務行政→學校課表查詢系統→選擇班級

3.複製課表→至Writer貼上→調整表格內容

4.表格→表格特性→對齊『置中』

5.表格→表格特性→邊框→選擇線條或顏色

隱身台中小巷弄中的賣麵子,販售蔬食麵飯料理,獨家風味的菜色講究低油高纖,訴求養生健康。招牌的元氣炒飯,儘管採無油的烹調方式,吃起來卻依然有馨香膨鬆的好滋味。

提供素食麵飯料理的賣麵子,每道餐點都會搭配大量蔬菜,且不用油炸、燒烤或油煎,多半採水煮、清蒸等低油烹調法,像店內人氣最高的元氣炒飯,就強調用「水」來炒飯。
這道炒飯選用花蓮生產的無污染良質米,煮熟後拌上香菇、紅蘿蔔、高麗菜、玉米、毛豆仁等豐富蔬菜,並加少量水,像燜又像炊的方式,讓所有配料熟透。 

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花蓮六十石山的金針花,已進入盛開期,層巒疊翠的山頭染上一片燦爛金黃,美不勝收;而距離不遠的崙天遊憩園區,則有綠油油的稻田,帶來視覺驚喜,還有可愛的原民部落、校園,以及仿布農族傳統住宅設計的石板木屋,可享受田野的悠閒靜謐。 

雖非首次造訪,但再來到六十石山仍被遼闊的視野、綿延的山丘與燦爛金黃的金針花所震撼。
花蓮有赤柯山、六十石山兩處金針產區,有「小瑞士」之稱的六十石山,視野最開闊;在藍天白雲下,綿延的花海景致,其實也像北海道的景色。山上有多達10個景觀亭,既點綴花田,也方便眺景。居高眺遠,視野更佳,可以欣賞花東縱谷的田園河川。
金針花季大約是每年8月開始,持續至9月底。為了讓遊客賞花,這段期間農民會保留部分花田不採收,遊客才有幸得以欣賞花海美景。不過,多數的金針仍須趕在花開前採收,因此花田中不時可見辛勤採收的農民,也讓這幅田園景致更真實動人。
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一名父母雙亡的少女,兩年前到新竹縣一家髮廊當學徒,住在店家宿舍裡,未料老闆趁妻回娘家,店裡沒別人時,藉口教導少女按摩趁機襲胸,進而以手指性侵少女,還恐嚇少女若聲張會被老闆娘控告妨害家庭。少女隱忍一個月,才不堪受辱向親人揭露老闆惡行。新竹地院昨天判色老闆五年二月徒刑。 

人神共憤
被判刑的黃姓老闆(三十五歲)和妻子在新竹縣湖口鄉經營一家美髮工作室。前年九月間,父母雙亡的十六歲少女由阿姨介紹,到黃老闆的店裡當學徒,並住在黃男提供的免費宿舍裡。 

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每日飲食指南建議:至少一餐吃雜糧 更新日期:2009/06/04 12:04 中時健康 楊格非/台北報導

台灣營養學會昨天(3日)在網站公佈了「專業版每日飲食指南」草案,在六大類飲食指南中,建議民眾每天至少有1餐的主食為雜糧,油脂類攝取量應少三分之二,天天喝1至2杯低脂奶,至少吃3蔬2果,這樣營養才均衡。

經過長時間調查,台灣營養學會發現,國人攝取了過多油脂、糖份、澱粉與熱量,超過5成民眾的體重偏高,血糖值也超過標準。為此,衛生署特地委託該學會修訂「新每日飲食指南」,提供民眾參考,並藉此調整日常生活的飲食習慣。

台灣營養學會理事長黃青真指出,舊版「每日飲食指南」於1995年公佈,迄今已有10幾年不曾修改,由於現代人多外食、又缺乏運動,確實有修改的必要。

在「專案版的新飲食指南」草案中,在6大類飲食指南裡,建議民眾每天至少要有一餐應該食用全穀或糙米,儘量喝低脂乳品,油脂類攝取量比起現行標準再應少三分之二,鼓勵吃植物性蛋白與瘦肉,攝取足夠蔬果與堅果類食物。

黃青真指出,專業版與舊版的最大不同在於民眾的主食,目前民眾三餐以米飯、麵包、麵為主,但為了健康起見,三餐主食中,至少要有一餐,為全穀的,例如,全麥、糙米、胚芽米。

其次為乳類的攝取,應該改成低脂。黃青真表示,高脂牛奶容易增加飽和脂肪及熱量。蔬菜、水果還是很重要,必須攝取足夠份量。在油脂類則是特別強調堅果跟核果類。

黃青真提醒,外食族應該少吃油炸肉類食物,並少喝含糖飲料,最好每餐都有蔬果及全穀。吃多了口味太重的食物,如太甜、太鹽、太油、太辣,可能導致鈣質及營養素攝取不足。

黃青真指出,內容較簡易的新飲食指南,將在年底之前公布,預計明年能開始實施,屆時衛生署將會在網路上公布,並印製手冊供民眾參閱,希望民眾可以吃的更健康。