睡到熱醒......

Posted Sun, 05/17/2009 - 10:38

這幾天

都好熱唷

每天
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日曬 吃葡萄籽 防乳癌惡化

國外最新研究發現，每天吃1公克的葡萄籽、100公克的香菇，或每天曬10至15分鐘的太陽，可能有助預防罹患乳癌，或延緩乳癌細胞生長速度。國內專家則指乳癌好發嗜吃高脂食物婦女，婦女除應多吃蔬果外，也要定期進行乳房檢查，以利及早發現與治療。
國際乳癌研討會昨在台北舉行，來自美國波士頓大學醫學院教授陳泰成在會中表示，最新研究維他命D可刺激乳腺細胞分化，若分化正常，細胞便不會形成癌變，但維他命D在食物量少，人體中逾9成來自陽光曝曬，建議每天曬10到15分鐘，以利預防乳癌；若不想曬太陽，可每天補充1000至4000單位的維他命D錠劑。 

定期健檢不可少
美國希望城癌症研究中心腫瘤生物科主任陳瑄則指其在老鼠實驗發現，每天吃葡萄籽或香菇的乳癌鼠，其乳癌細胞生長速度，會較未食用組減緩6至8成，換算人體劑量，每天約須吃1公克葡萄籽，或100公克重香菇。
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補6/4日白骨含冤11年 智警擒兇師生畸戀釀殺機 測謊招魂破心防

法網恢恢、疏而不漏。台中縣男子白鈞霖和他的社交舞老師黃秀枝發生不倫戀。11年前，白鈞霖欲與黃女分手遭拒，竟以木棍敲頭、繩索勒頸殺死黃女，埋屍山區樹下。日前白嫌一名遠親無意間在樹下挖出黃女白骨，讓情殺案重啟調查。
但因兇案發生已時隔多年，警方面臨無直接證據等重重困難，最後運用測謊甚至招魂、擲筊、測字等辦案技巧，終於突破兇嫌心防，讓兇嫌俯首認罪。


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兒子與他的挖土機
即使照的很慢 我的Leica也總是懷孕懷孕裝著底片
偶而來一張 感覺也不賴！

這是懷孕懷孕Vincent跟他的挖土機的一張合照 :)



這張照到他剛好沒在笑的表情
看起來 有一點憂鬱 還是懷孕懷孕有一點嚴肅....

媽瞇說 這大概都是懷孕懷孕遺傳自爸比的特徵吧

不笑的時候有點嚴肅 :o

我說 那有很嚴肅
明明是懷孕懷孕酷酷的也粉可愛啊... :p

你說是懷孕懷孕吧？


Photo by Leica M6 Classic
Summilux 35mmF1.4ASPH
Fuji superia 100



開始列購物清單了~
再過一個禮拜~寶寶就要滿4個月了
所以在這5個多月裡，要開始規劃寶寶出生後的環境以及用品
既然還很久~就先用紙來SHOPPING囉~看看到底需要什麼再說！ (觀看全文...)
婦走路無力 缺維他命B12

一名婦人原本健康，但近半年來覺得下肢無力，走起路來搖搖晃晃，就醫檢查才發現，是因體內缺乏維他命Ｂ12導致，經補充後已恢復健康。營養師表示，肉、奶、蛋都富含維他命Ｂ12，可適時攝取，素食者則可改吃海帶，以免營養失衡。 

適量補充海帶奶蛋
收治病例的衛生署新竹醫院神經內科主任葉伯壽說，這名四十多歲婦人，就醫時自述過去半年變得「不太會走路」，雙腳無力、常跌倒。經檢測發現婦人體內嚴重缺乏維他命Ｂ12；他解釋，維他命Ｂ12在人體神經傳導代謝扮演重要角色。嚴重缺乏者易出現走路無力等症狀。
台北市立聯合醫院仁愛院區營養師張惠萍說，肉、奶、蛋、魚都富含維他命Ｂ12，缺乏者通常是吃素者，建議素食者應均衡攝取，適量補充海帶、紫菜或酵母粉等含維他命Ｂ12的食物。 
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耳邊吼一聲 女童聽力損出現眩暈 醫：黃金期3天內就醫

一名國小女童在校期間，因同學突然跑至其左耳邊大喊一聲，竟造成她聽力受損三十分貝，且持續眩暈。醫師提醒，若在噪音後出現聽不清楚、眩暈等現象，應把握三天的黃金治療期，盡速就醫，以免留下永久性聽力損傷的後遺症。 

頑皮惹禍
收治病例的振興醫院耳鼻喉科醫師薛智仁表示，這名年約十歲的女童就醫時自述，日前在校打掃，男同學嫌她動作慢，突然跑到其左耳邊大吼一聲，她當刻覺得耳鳴、眩暈，且聽不清楚，且症狀持續三天都未改善，才在父母陪同下就醫。
薛智仁表示，經安排檢查，發現女童聽力已受損約三十分貝，僅能聽到四、五十分貝、相當於一般辦公室內講話的音量；正常人聽力可聽到低至二十分貝、相當於講悄悄話的聲音。女童住院治療一周後，雖在聽力腦幹檢查、耳聲傳射等檢查，都顯示幾乎恢復正常，但女童仍覺得聽不清楚，且一直有眩暈感。 
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[插圖]你是哪一種手

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回覆： 有吃過台中西屯區的好婆婆月子餐和台中安琪兒月子餐的給我一些意見....,感恩
我知道好婆婆的中藥真的很淡,吃起來根本沒有什麼中藥味
全台主題樂園 暑期門票半價搶客六福村5折 九族文化村7折 月眉穿比基尼免費

暑期旅遊大旺季將來臨，國內各大主題遊樂園為刺激買氣，逆向於暑期推出各種殺很大的優惠專案；如六福村在暑假期間推出史無前例的450元超低價，等於半價即可入園；劍湖山、九族、小人國等遊樂園也有約200~300元的票價折扣，並搭配贈禮、園內商品半價等，低價吸引全家同遊。

今年適逢30周年的六福村，首度在7、8月暑假期間，將原價890元的全票價格對半賣，只要450元，價格等同星光票且任何時段皆可入園；另外，暑期更同步推出南島豔陽季、煙火嘉年華等系列活動。六福村去年7~9月間攬客約35萬人次、收益約2億2000萬元，今年預計攬客50萬人次，上看約3億元進帳。 

劍湖山阿里山3天2夜半價
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【歡聚一堂】水餃生日祝壽宴
【點選上圖可放大觀看】
小公和小不點今年的生日挺熱鬧的！

>.^

【點選上圖可放大觀看】
人和人之間相處久了，連小女娃兒們的互動反應也讓人不禁會心一笑。

當然，大人們間互動頻繁之熱絡、熱情和熱忱，也讓這三家子人愈來愈親密。


是懷孕懷孕的，磁場相近的友人－－幽默風趣、古靈精怪或心寬肚量大地禁得起作弄和搞笑之輩，小婆絕對會人來瘋似地呼朋引伴；說句實在話，這年頭要交好友，要交知己，就是懷孕懷孕得從日常互動累積而來。於是懷孕懷孕乎，千萬不要任性地或無意地潑冷水，澆熄了友人一頭熱勁；畢竟，不是懷孕懷孕每個人都該是懷孕懷孕厚臉皮，不是懷孕懷孕每個人都該是懷孕懷孕一頭熱地理應體諒你／妳的喜怒哀樂、你／妳的順遂或逆境。

當然啦，磁場不相近甚至互斥的話，也無須勉強在一起，維持禮貌性的點頭問好，甚至不相往來都無妨。人生苦短，人生就這麼走一遭，生命就該浪費在美好的事物上。


哎唷～扯遠了，回題。

上回聚會時，三家子人相約二月廿一日在 Ivan 和 Roni 家包水餃慶祝小公和小不點的生日。





大廚 Ivan 的手藝是懷孕懷孕有目共睹、眾所稱讚！

他費心地準備了韮菜／蝦仁／白蘿蔔泥／香菇丁水餃內餡（材料就是懷孕懷孕前面４種混合和調味料有雞湯、米酒、醬油，外加一顆打散的蛋 2009.03.12 updated），又準備了滷牛腱、牛筋、滷蛋、豆干和花干等滷味拼盤、雪菜毛豆豆干筍乾小菜，還有一鍋蠻特別的酸辣湯（抱歉，又是懷孕懷孕只顧著吃，忘了照相）。

小婆則是懷孕懷孕借花獻佛了兩包郵購自美西加州的「辛巴樂」台灣香腸。根據前兩次在家的烹煮經驗，拌攪過蒜頭片，味道變得較為豐富有味；如果不想這麼麻煩的話，先微波二分鐘，再進烤箱烤之前，塞幾片蒜頭也會有相同風味。


小不點的爸比和媽咪準備了「超群」的巧克力水果蛋糕，Ivan 和 Roni 也特別到 Cheesecake Factory 買了一個七吋的草莓原味起司蛋糕（壽星小公還貪嘴地吃了４顆草莓才罷休），小馬妹則是懷孕懷孕準備了蘋果、水梨和葡萄。

大夥兒說說笑笑，小公和小不點的爸比還和兩個小女娃兒散步繞圈「March．March」消化飽嘟嘟的大肚肚，……

邊想、邊寫，歡樂的氣氛頓然又彷彿展現眼前。

>.^

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◎ 延伸閱讀 ◎

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2008.12.01【馬州食記】豐盛澎湃的辦桌菜餚

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