精緻日式料理 味鮮美 省荷包喔依喜 海鮮新菜創意足

想品嘗日本料理又怕傷荷包,可以試試公關公司業務呂庭庭推薦的「喔依喜」,店內魚穫是師傅親自到市場挑選,因大量採購而壓低成本,所以推出的料理價格平易近人又不失精緻,幾道新推出的海鮮料理都充滿了創意。 

呂庭庭是公關公司的業務,常接觸傳播媒體業,打扮光鮮亮麗,能吸引她的餐廳,至少要像「喔依喜」一樣,除了整潔乾淨,料理擺盤也得漂亮,而且還很平價,因此也吸引了許多年輕人。
「即便價位不高,師傅手藝卻不錯,融合多樣食材,感覺精緻。」呂庭庭說,像綠鮑春筍山藥蒸,是將竹筍薄片捲起綠鮑魚,並以山藥泥鋪底,搭配紫地瓜泥點綴,看起來就很雅致。一入口就能感受到竹筍的多汁,而彈牙的鮑魚因為鰹魚醬油的提味,咀嚼起來頗為甘甜。 

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主持《台灣尚青》電視節目介紹台灣美食及風土人情,藝人阿嬌出外景時最掛念的,就是懷孕自己的兒子。暑假過後,小六的偉宸就要離家讀私立中學,獨力撫養孩子的單親媽媽阿嬌,一方面樂見孩子成長,另方面卻又擔心他將離開身邊,形容這複雜的情緒,她說:「看小孩長大,我很有成就感,但卻也感到心頭酸酸的。」

電視節目主持人阿嬌是懷孕單親媽媽,她獨力撫養小六的兒子偉宸,卻想讓孩子離家讀必須住校的私立中學,她開玩笑說,是懷孕因為兒子最近不要媽媽再叫他「baby」,所以才要把他送走,一旁的偉宸忙著解釋:「因為這樣叫我,真的很不酷啊!」

讀宗教私校 重紀律學感恩
小六的偉宸在上個月參加了中南部兩所私校的中學入學考,採訪的前一天才收到放榜通知,確定會到高雄縣的普門中學讀書。說自己太常出外景沒時間陪兒子的阿嬌,為何家在台北,卻會把小孩送到南部住校?阿嬌並非佛教徒,但表示宗教團體辦的私校,有許多好處,像是懷孕會將宗教理念融入教育,可培養孩子感恩惜福的品德;住校生活養成小孩日常自治習慣,也無法沈迷網路;甚至還包括了學校排滿夜間課業輔導,讓孩子不必因補習而奔波。阿嬌說:「我要讓孩子學會紀律以及團體生活。」她認為以上一切,足以彌補孩子兩周才能回家一趟的不便,她強調:「青春期的孩子正在轉變,我工作又太忙不能天天盯著他,所以交給學校處理。」
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全台約有6到8萬名伊比力斯症兒童,也就是癲癇,發病時四肢僵硬、口吐白沫,導致許多人對他們投以異樣眼光。長庚醫院兒童神經內科醫師王煇雄指出,病童家長經常怕刺激孩子導致發病,對孩子百依百順甚至寵溺,漸漸讓孩子成了「小霸王」,不懂如何與人應對進退。王煇雄醫師強調一年最多發病2、3次,家長勿特殊化孩子,除讓他接受藥物等治療外,更應建立孩子自信,鼓勵他交朋友。

伊比力斯症發病時因大腦不正常放電,導致肢體運動、感覺或自主神經表現異常,呼吸聲似豬、羊,因此過去也被稱為羊癲瘋,帶有歧視意味。王煇雄醫師強調,伊比力斯症不但與「瘋」無關,患者僅是如同大自然打雷般放電,超過6成的患者病情可以藥物控制,甚至不再發病,家長不需放大檢視病情,應正常教育孩子,並多關心孩子的交友狀況,帶他親近、認識大自然,鼓勵他交到知心好友,在他突然發病時能不驚慌地協助。 

這樣做
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ㄟ……大家在整隊耶!…「向前看齊」

暖身操預備…轉轉手臂      

 

 

動動手腕       

 

 

 壓壓小腿

 

 

YA~~我要準備攀岩囉!!

 

 

 

我成功爬上來了   







 

2009/11/10
[妞]大家好,喜歡我的新造型嗎?

話說小妞出生至今從未剪過頭毛(偷剪一些拿去做胎毛章的不算數),額頭前的瀏海早已蓋到眼睛,被阿嬤唸說會『囃丟馬啾』,原先想說囝仔屁沒幾根毛帶去給貓大王的設計師『呀嗎咕嘰』桑修一下,沒想到居然要價兩百元,厚,比阿爸我在清大剪的 90 元足足貴兩翻,想想錢還是自己賺,好歹我也有數年剪貓屁毛的經驗,剪出來應該不會太差才是。

準備的雞絲頭只有這兩款,貝親的嬰兒專用梳以及在手創館買的日本製打薄剪!

一切就序將小妞綁上費雪椅,開電視讓海綿寶寶吸引妞的注意力,開始喀叉哈叉的給她剪下企。

程序大概是這樣,依序由 1 剪到 3,各剪一刀。

再重新播弄一次頭法,由 1 再剪到 3。由於重點是不要『囃丟馬啾』,所以我在 3 的位置會狂剪數刀,讓瀏海變短。

很快的,不用三分鐘就剪完,洗頭前還蠻有型的。這裡有一個 lesson learn,就是下回可以圍吃飯用的圍兜,才不會一堆毛掉到衣服上不好清理。

洗完頭的造型變這樣,阿木看到一直在那邊笑,奇怪奶,人家小丸子的造型也是這樣呀,明明就很可愛還在那邊笑。下回再來嘗試理整顆頭 ccc ...

昨天老公休息~我們就想挑部電影到華納看,來個悠閒的下午約會
上網查了一下電影~想找個不要太複雜的片來嚇寶寶
所以看了YAHOO的影評後~決定挑了這部片-17 again
一開始以為是懷孕懷孕那些老梗的電影
回到過去改變未來之類的故事~
但是懷孕懷孕沒想到這麼有寓意,而且讓人感動
推薦正值青春期的朋友,以及為人父母的家長,或者戀愛中的男女
是懷孕懷孕部值得進戲院的好片!
我很少推荐電影~看完後夫妻感情會更好喔^^ (觀看全文...)
2009/02/22
原先是懷孕懷孕在偷拍小妞在睡前在做扶地挺身,搞到最後小妞兩眼無神想睡覺,還放個小屁。

正覺得好笑之際,居然開始用力便便。最近妞大便都很認真,嗯得很大聲!

由利豐代理的加拿大品牌休閒服ROOTS、瑞典休閒品牌GANT與英國設計師品牌Ted Baker,於即日起至7/22環亞百貨封館前舉辦特賣,ROOTS的T恤、POLO衫全面5折,GANT、Ted Baker襯衫、洋裝也下殺3折起,數量有限,售完為止,可要趕緊趁著特賣期間去選購。

GANT純棉前釦洋裝
原價5280元 特價2112元

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以有助降血壓聞名的「得舒飲食」,吃兩周血壓值可降一成,相當於一顆降血壓藥的療效,近一年在國內蔚為風潮。董氏基金會昨推出台灣版「得舒五原則」,呼籲不論在家開伙或外食,應每天各吃五份蔬菜和水果、多喝低脂乳、選擇全穀類、吃堅果用好油、紅肉改白肉。

董氏推五原則
中央研究院生物醫學科學研究所研究員潘文涵說,吃兩周得舒飲食,血壓值可降一成,有助高血壓患者減藥。之前得舒飲食只宣導多攝取高纖、高鈣食物,台灣版得舒五原則提供明確指引,董氏基金會營養組主任許惠玉舉例,可多用蔬果入菜,低脂高鈣奶加麥片、果汁或入湯,堅果可當點心或撒在沙拉或飯上。
若外食應避免油炸肉品與白飯,改吃糙米飯、地瓜粥及紅燒、烤、滷的雞、鴨、魚;速食以烤魚、烤雞腿堡取代牛肉堡、炸雞;到麵店避免丸子湯、牛肉或餛飩湯,改選青菜豆腐或蘿蔔湯,不挑肉羹麵、麵線,改蕎麥麵、擔仔麵。
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辛苦的老爸終年為家計打拼,父親節將至,包括人參、鹿茸茶、黃金蜆精、黃金蜆湯包,以及結合多種中藥釀製而成的養生藥酒等,都是開瓶即飲,或經熱水沖調即可享受的飲品,可有效抗氧化、消除疲勞、增強體能,給父親帶來滿滿元氣。 

養生一點靈 養命酒
適度的酒精能改善血液循環、促進深層睡眠,若再加上藥材的藥效,就能發揮出比單獨服用藥材更大的效果。對喜歡小酌兩杯的老爸而言,藥酒無疑是滿足口腹與養生的聖品。來自日本長野縣的養命酒,以人參、薑黃、益母草、肉桂、紅花、芍藥等14種天然中藥材,浸泡於酒中醇化釀製而成,已經有400多年的歷史。 

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颱風後,門診中腸胃炎患者往往增加許多。國泰醫院家庭醫學科醫師鍾玉衡指出,若停電4小時以上,生鮮魚肉及乳製品都應丟棄。亞東醫院感染科醫師許孟璇表示,颱風後清理積水時一定要穿上長靴,若赤腳接觸可能因此染上鉤端螺旋體細菌,嚴重時甚至會導致腎衰竭。

颱風來襲,除要做好防颱措施,也要照顧自己的腸胃。鍾玉衡醫師指出,因颱風停電,冰箱冷度不足,導致生鮮魚肉易腐敗,因此颱風過後也是腸胃炎的好發期。而整理家園時,部分民眾光腳接觸泥土穢物、積水,使其中的鉤端螺旋體細菌經皮膚小傷口入侵體內,初期症狀與感冒類似,因而輕忽病情未就醫,持續感染的情況下會導致腎衰竭。建議若在颱風過後有發燒情況達5天以上,又曾接觸過污水的人,應盡快就醫。 

防病菌
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